很多家长问：“弱视训练怎么安排？”

不知道什么时候练、练多久，选线下门店还是居家弱视训练软件，很容易练错、练断档，白白浪费黄金期
先划 2 条核心底线，所有安排都围绕这两点：
▫️眼镜必须戴，不摘镜训练（除非大白特别叮嘱，部分孩子大白不要求戴镜）
▫️单眼弱视或者双眼视力差距大的孩子，遮盖时长一分不能少
选择一：星视野线下门店训练
每周安排到店训练，视训师现场引导，定制专属方案，实时观察孩子注视状态。
门店专项做脱抑制、双眼视功能、精细训练强化，动态互动引导，在家很难复刻。每次训练后同步评估综合情况，视训师根据完成度、注视质量实时调整难度，针对性更强，不走弯路。
选择二：星视野弱视增视助手 APP 居家训练
不方便到店的家庭，可以直接用弱视训练软件完成每日训练，保证视觉刺激不中断。
课程由视训师单独定制，光栅刺激+闯关游戏双管齐下唤醒“懒惰眼”。
后台自动记录训练时长、完成数据，省心省力。
小提醒
没有通用的时间表！轻度、重度、屈光参差弱视，方案差别很大。
优先评估后选定适合孩子的方式，坚持规律训练，视力才会有所改善