孩子弱视训练的方法多种多样，旨在通过刺激视觉发育来改善弱视状况。以下是一些常见的弱视训练方法：
一、遮盖法
传统遮盖法：用黑布遮盖住视力较好的眼睛，迫使弱视眼注视，以改善视力。这种方法简单又经济，但需要家长监督孩子坚持使用。
反转遮盖法：对于旁中心注视的弱视眼，通过遮盖来促使其转变为中心注视。
二、精细目力训练
借助工具训练：利用软件、串珠、描红、画板、小游戏等工具进行弱视训练。这些活动要求孩子仔细观察和精细操作，以达到刺激视觉发育的效果。
个体化处理：根据孩子的年龄、智力和视力情况，选择合适的训练方法和难度。例如，年龄较小、视力较低的孩子可以进行插画版或穿珠子训练；而矫正后期或弱视程度较低的孩子，则可以进行游戏连连看、十字绣等训练。
三、矫正屈光不正
弱视儿童首先需要矫正屈光不正，即配戴合适的眼镜或进行其他屈光矫正手术，使物体在视网膜上清晰成像。这是矫正弱视的关键一步。
四、光刺激法
光刷训练：使用特定光线刺激眼底的黄斑部位，尤其对旁中心注视较为明显。
红光闪烁训练：采用波长为630纳米的红光刺激眼底黄斑中心区域的细胞，加速细胞生长，改善视力。
光栅训练：采用电脑多媒体形式对视功能进行精细目力训练，逐步改善视力刺激视功能。
五、后像增视法
利用弱视仪器进行干预，通过刺激视觉系统来改善视力。一般每天进行1~2次，每次5分钟左右。
六、家庭训练
穿圈训练：手持直径1厘米的圆圈，用弱视眼看准圆圈并用铁丝穿过，每日反复训练。
刺点训练：在白纸上用点线画成各种动物或物体作为训练用图画，遮盖健眼后手持笔用弱视眼看图形并刺点。
眼肌训练：注视目标并追随其运动，通过不同方向和速度的运动来训练眼肌。
七、注意事项
弱视训练是一个长期且枯燥的过程，易反复，因此家长必须督促孩子坚持训练，以免影响训练情况。在训练过程中定期带孩子进行视力检测，以便及时了解视力情况和调整方案。注意孩子的用眼卫生和习惯，避免长时间近距离用眼和过度疲劳。
综上所述，孩子弱视训练的方法多种多样，需要根据孩子的具体情况选择合适的训练方法和方案。同时家长应积极参与并督促孩子坚持训练以达到视力改善的目的。