弱视训练对于改善弱视儿童视力有着很好的辅助作用，经过一些实践验证，能够快速改善视力的弱视训练方法主要有以下几种。
快速改善视力的方法包括遮盖法，是通过遮盖健康眼睛，强迫弱视眼进行注视，从而刺激其视力发展。可根据情况选择完全性或部分性遮盖，以及遮盖的时间和频率。需定期进行双眼视力检测，并根据实际情况调整遮盖方案，以避免健眼视力下降。
精细目力训练也是一种能够快速改善视力的方式，通过刺绣、穿珠子、捡豆子等精细动作的训练，增强弱视眼的应用力，改善弱视情况。根据弱视年龄、智力和视力状况选择适合的训练方法，如红丝线穿缝针、描图、绘画和书法等。这类训练必须使用弱视眼进行，建议每天进行一次，每次持续10至15分钟。
矫正屈光不正是矫正弱视的关键步骤，通过配戴矫正型眼镜可以让弱视眼进一步得到矫正，建议每隔六个月进行一次复验，以确保眼镜度数的准确性。
视觉刺激训练对于快速改善视力有很大的帮助，从光学、心理学、物理学方面训练双眼调节和集合能力，增强双眼视觉系统的应用能力，主要包括光刷训练、红光闪烁训练、光栅训练以及后像增视法等，这些方法可以进一步刺激和训练弱视眼，改善其视力。但具体选择哪种方法，需要根据实际情况和专业的建议来决定。
家庭训练也是快速改善视力不可或缺的一部分，穿圈训练是手持直径1厘米的圆圈，用弱视眼看准圆圈，同时用一铁丝穿过，每日反复训练。刺点训练是在普通的白纸上用点线画成各种动物或物体作为训练用图画。训练时遮盖健眼，手持一支笔，用弱视眼看图形，并用笔尖对准每个点刺下去。眼肌训练是让弱视儿童注视目标，并追随目标（目标摆动方向和速度可以根据不同情况进行调整）。
弱视训练应根据个体情况制定合适的方案，并在专业的指导下进行。同时，训练过程中需要孩子保持耐心和坚持，以达到训练的目的，一旦发现儿童有弱视情况，建议及时到专业的机构进行视力检测，明确眼部问题，并根据专业的建议选择合适的矫正方式。